Питье воды повышает способность организма противостоять коронавирусу

26.03.2020   18:40    116

Употребление достаточного объема питьевой воды улучшает защитную функцию человеческого организма, который в результате может более эффективно противостоять коронавирусной инфекции. Об этом, со ссылкой на экспертов из США, пишет издание Times Now.

Сложный эпидемиологический период — повод пересмотреть свою норму употребляемой воды, чтобы обеспечить оптимальную гидратация организма. Ученые уверены, что если пить достаточный объем воды, то можно улучшить работу всех ключевых систем организма.

Это интересно:  Почему нужно ежедневно жевать лавровый лист?

«Во время пандемии коронавируса нужно не только повысить уровень личной гигиены при помощи регулярного тщательного мытья рук, но и избавиться от вредных привычек (например, бросить курить), а также начать уделять повышенное внимание гидратации организма. Помните, что употребление воды в необходимом организму объеме повышает защитные функции вашей иммунной системы», — говорят специалисты.

Это интересно:  Этот напиток в высшей степени полезен для головного мозга

Сотрудники Центров по контролю и профилактике заболеваний США отмечают, что гидратация не только улучшает работу иммунитета, но и позволяет организму оптимальным образом регулировать свою температуру, что очень важно при появлении симптомов COVID-19. Плюс, вода помогает выводить из тела частицы вируса, что может значительно ускорить выздоровление. «Когда мы болеем, организм теряет много влаги, благодаря чему более эффективно удаляет патогены. Наша задача — помочь телу преодолеть болезнь путем употребления достаточного объема воды», — говорят врачи.

Это интересно:  Этот перекус два раза в день снижает уровень «плохого» холестерина

planet-today









загрузка...












Adblock
detector