Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Перекусы перед сном могут привести к диабету и проблемам с сердцем

21 ноября 2017 г.   21:40    категория: Здоровье

148

После проведения исследования ученые пришли к заключению, что перекусы перед сном могут спровоцировать развитие тяжелых заболеваний, а именно чреваты развитием диабета и проблемами с сердцем. Эксперимент проводился на грызунах в лабораторных условиях.

Ученые опубликовали свои выводы в научном издании Experimental Physiology. Специалисты провели исследование в Национальном университете Мексики, а опыты ставили на лабораторных крысах. Ученые наблюдали за вредными жирами триглицеридами, которые концентрировались в крови грызунов. Крыс разделили на две группы и кормили их в разное время суток. В результате оказалось, что грызуны из первой группы, которые питались по обычному режиму, были здоровее представителей второй группы, которые лакомились перед сном.

Эксперты пришли к выводам, что полученные результаты исследования применимы и для режима питания человека. Поэтому следует ограничивать себя в приеме пищи непосредственно перед сном, так как эта пагубная привычка может привести не только к ожирению, но и возникновению сахарного диабета, а также проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Это интересно:  11 несложных правил, которые предотвратят заболевания суставов

«Актуальные новости»



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...