Переедания в поезде будут иметь серьёзные последствия

27.07.2020   21:00    134

Часто пассажиры поездов перекусывают «за компанию» и переедают. Но такое поведение опасно тем, что оно ведет к ожирению и стремительному набору лишнего веса.

Об этом рассказал профессор, гастроэнтеролог Алексей Буеверов.
«В крайнем случае, можно съесть фрукт или овощ, а не конфеты, печенье или шоколадки», — отметил профессор.

Буеверов рекомендовал брать с собой в дорогу продукты, которые имеют длительный срок годности. Это могут быть овощи, консервы, твердые сыры и сырокопченая колбаса. А принимать пищу врач советует только при наличии чувства голода.

Это интересно:  Гепатолог назвал симптомы гепатита В

Medikforum











загрузка...










Adblock
detector