Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

От каких продуктов повышается дваление, а от каких понижается?

7 февраля 2018 г.   12:20    категория: Здоровье

457

Сахар и соль существенно влияют на давление, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthystyle.info.

От каких продуктов оно повышается, а от каких понижается?

Сахар может повышать артериальное давление. Хотя бы потому, что от сладкого мы набираем вес, и давление растёт. Это касается и фруктозы, которую часто добавляют в консервированную пищу, полуфабрикаты, газированные напитки.

Это интересно:  Медики внесли существенные поправки в перечень болезней мира

Соль по-прежнему остаётся врагом номер один для каждого гипертоника.Солёное стоит ограничивать, а солонку лучше вообще убрать со стола.

Продукты, которые помогают нам держать вес на стабильном уровне и относятся к здоровой пище (свежие овощи, рыба, оливковое масло, миндаль, чеснок, злаки), принесут вашему давлению только пользу.

Хроника.инфо




Загрузка...





загрузка...





...





...

Новости здоровья



...




...


...