Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Оказывают ли жиры вредное влияние на сердце?

16 октября 2017 г.   22:40    категория: Здоровье

326

Медики годами призывали людей избегать «нездоровых» жиров, чтобы предотвратить болезни сердца. А теперь говорят, что эти заявления не подтверждаются фактами.

Для любителей сыра, мяса, сливочного масла и молока новое исследование прозвучит как самая прекрасная новость — теперь вы можете наслаждаться ими без страха и угрызений совести!

После десятилетий рассказов о вреде насыщенных жиров, таких как масло, ученые не нашли доказательств наличия связи жиров с болезнями сердца.

Это интересно:  Быстрый прием пищи грозит разрушением здоровья

В целом жиры оказывают мало влияния на состояние сердечно-сосудистой системы, говорят ученые Кембриджского университета.

Они провели мета-анализ данных 72 исследований с участием 600 000 участников из 18 стран.

Один из основных выводов — в целом насыщенные жиры не показали ассоциации с болезнями сердца, как и ненасищенные жиры, такие как омега-3.

Это интересно:  5 посещений сауны в неделю дают невероятный эффект

«Наш анализ существующих данных позволяет предположить, что это нет достаточных доказательств того, что пища, богатая полиненасыщенными жирами, но с низким содержанием насыщенных жиров, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний».

Medmoon



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...