Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Оказывается, груши полезны далеко не всем

4 ноября 2017 г.   15:00    категория: Здоровье

1131

Груша является таким же популярным фруктом, как и яблоко. Она, правда, имеет совершенно иные форму, вкус и аромат, но при этом груши остаются такими же низкокалорийными и полезными.

Среди отличительных свойств груш можно отметить:

— улучшает работу кишечника за счет пектинов в своем составе;

— снижает уровень холестерина;

— насыщает кровь калием и заботится о сердце;

— обладает мочегонным эффектом;

— вмещает в себе фолиевую кислоту, участвующую в синтезе кровяных клеток;

Это интересно:  Медики рассказали, что можно, а что нельзя делать при простуде

— борется с бактериями за счет антисептического свойства, обеспечиваемого арбутина.

Кому нельзя есть груши и почему?

В мякоти груш есть микроскопические каменистые клетки, которые при попадании в желудок могут раздразнить слизистую и вызвать болевой эффект, а также послабление стула. Собственно поэтому гастроэнтерологи не рекомендуют больным с гастритом, колитом и язвой желудка налегать на груши, особенно в период обострения заболевания.

По той же причине медики не советуют кушать груши тем, кто страдает от синдрома раздраженного кишечника.

Это интересно:  С какой стороны кровати лучше спать, а с какой вставать

Диабетикам запрещается употребление груш как свежих, так и сушеных, потому как они содержат много фруктозы. Если и есть груши, то только проконсультировавшись с врачом и выбрав кисло-сладкий сорт, в котором фруктозы меньше.

Прежде чем набрасываться на сладкие и спелые груши, убедитесь, что вам можно их кушать, иначе спустя пару часов вы почувствуете боль в животе и другие неприятные симптомы несварения.

Хроника.инфо



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...