Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Обнаружено новое удивительное свойство орехов

14 декабря 2017 г.   13:00    категория: Здоровье

1380

Ученые из Америки обнаружили, что употребление орехов повышает частоту мозговых ритмов, связанных с познавательными процессами.

Специалисты решили выяснить, какое действие на организм оказывает регулярное употребление арахиса, кешью, миндаля, фисташек, пекана и грецких орехов и провели исследование с участием добровольцев. Всем участникам которым делали электроэнцефалограмму (ЭЭГ).

Ученые установили, что потребление фисташек увеличивает частоту гамма-ритма, связанного с когнитивной обработкой информации, обучением и восприятием. Арахис повышает частоту дельта-ритма, который связан с глубоким сном и восстановлением организма.

Это интересно:  Лучше ли фруктоза по сравнению с обычным сахаром?

Исследователи отметили, что содержащиеся в орехах полиненасыщенные жирные кислоты очень важны для правильной работы мозга, особенно для пожилых людей.

Med2



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...