О здоровье человека нужно судить по его талии

03.08.2020   19:20    262

Доктор Мясников назвал четыре признака хорошего самочувствия.

Популярный доктор и телеведущий Александр Мясников продолжает радовать своим мнением по самым разным вопросам, касающихся состояния организма. На этот раз он завел речь об общих показателях, по которым можно судить о здоровье.

Нормальными считаются артериальное давление 120 на 80 мм ртутного столба, уровень холестерина от 2,8 до 5,2 ммоль/л и показатель сахара от 4,1 до 5,9 ммоль/л.

Это интересно:  Лимон: натуральный антибиотик

Кроме того, Мясников призвал обратить внимание на объем собственной талии, считая, что этот показатель даже важнее, чем общий вес. Мужская талия здорового человека должна быть не больше 102 сантиметров, а женской — 88 сантиметров. Если значение превышает критическую отметку, это может привести к риску возникновения инфарктом, инсультов, онкологии и диабета.

Это интересно:  Нарколог подтвердил смертельную опасность резкого отказа от алкоголя

Чаще всего причиной отсутствия талии является большой живот, в это уже является свидетельством неправильного питания и несоблюдения здорового образа жизни, что ведет к возникновению хронических заболеваний.

Medikforum









загрузка...












Adblock
detector