945
1
Mange faktorer påvirker forventet levealder og øker risikoen for tidlig død, inkludert dårlig kosthold, høyt blodtrykk, overvekt og røyking.
En fersk studie utført av spesialister fra Northwestern University i Chicago og University of Surrey i Storbritannia viste at for tidlig død kan utløses av ytterligere to faktorer.
Mer enn en halv million middelaldrende mennesker deltok i studien. En pressemelding publisert på EurekAlert bemerker at dette er det første arbeidet som undersøker effekten av disse faktorene på forventet levealder.
Etter å ha analysert de innhentede dataene, kom forskerne til den konklusjon at risikoen for tidlig død øker med 87 % på grunn av dårlig søvn og diabetes, hovedsakelig av den andre typen. Samtidig var personer med diabetes som ikke hadde søvnproblemer utsatt for for tidlig død med bare 12 %.
Det understrekes også at risikoen for tidlig død øker ikke bare søvnmangel generelt, men også problemer med å sovne, samt apné (pustestopp under søvn). Derfor anbefaler eksperter å begynne å behandle søvnproblemer i en tidlig alder. Og de råder leger til å behandle slike pasienter mer seriøst.
