Неожиданные признаки того, что ваш организм здоров

27.06.2020   20:18    314


Если долго сидеть на медицинских форумах, можно обнаружить у себя признаки абсолютно всех болезней. А если зайти с другой стороны и отыскать у себя признаки здорового организма? Мы составили список симптомов здоровья.Неожиданные признаки того, что ваш организм здоров

Много энергииЕсли в конце продолжительного дня вы устали, но не валитесь с ног, скорее всего, организм отлично справляется с нагрузкой. Конечно, нужно понимать, насколько физически затратна ваша ежедневная деятельность. Те, кто целый день усердно работает, а по вечерам приводит дом в порядок, устают и без дополнительной нагрузки. И это нормально. Важно ответить себе на вопрос — справляетесь ли вы с базовой нагрузкой каждый день? Если да, с вами все в порядке.

Это интересно:  Разумков о снятии лимита на зарплаты чиновников: Карантин еще не закончился | Новости. Новости дня. Новости Украины 15 июля 2020

Свежее дыханиеНесвежее дыхание может говорить о самых разных болезнях — от диабета до кариеса. Приятное же дыхание — это однозначный признак здоровья человека.

Упругость кожиКак проверить упругость кожи? Просто мягко ущипните себя за лицо. Упругая и увлажненная дерма быстро вернется к прежней форме. Если остались небольшие вмятины, возможно, у вас в организме нарушен водный баланс. И не забывайте, что упругость кожи снижается с возрастом.

Это интересно:  Харьков "поплыл": в городе выпало рекордное количество осадков | Новости. Новости дня. Новости Украины 14 июля 2020

Чувство голодаВспомните, сколько раз в день вы едите и как часто заглядываете в холодильник? В норме чувство голода должно появляться после 3-4 часов после последнего приема пищи. Постоянное желание что-то съесть — симптом развития сахарного диабета, нарушения обмена веществ или расстройства пищевого поведения. Проконсультируйтесь с эндокринологом.

Здоровье глазКрасные или мутные белки, снижение четкости изображения перед глазами — все эти симптомы могут сигнализировать о зачатках опасных болезней. Врачи рекомендуют посещать окулиста раз в год. Так вы сможете держать под контролем здоровье не только глаз, но и всего остального организма.

Это интересно:  В среду в Украине все еще будет холодно, местами пройдут дожди | Новости. Новости дня. Новости Украины 15 июля 2020

Склонность к ОРВИНорма для здорового человека — одна простуда в год. Если вы буквально каждый месяц заболеваете ОРВИ, стоит побеспокоиться о своем иммунитете. В таком случае поможет осмотр терапевта.

Здоровье кишечникаРегулярность посещения туалета определяет состояние вашего мочевого пузыря и кишечника. Человек со здоровым кишечником опорожняется каждые 24-48 часов. При нарушении в этих процессах, обращайтесь к врачу.

Источник: https://www.cosmo.ru/health/your_health/7-neozhidannyh-priznakov-togo-chto-vy-zdorovy/


zefirka.net











загрузка...








Adblock
detector