Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Названы явные признаки преддиабета

22 декабря 2017 г.   10:40    категория: Здоровье

1846

Медики преддиабетом называют нарушение усвоения глюкозы. При таком явлении инсулин в организме человека вырабатывается, но его меньше, чем нужно. Если вовремя не обратить внимание на симптомы преддиабета, то может развиться уже диабет второго типа.

Явные признаки преддиабета, которые должны вас насторожить:

– бессонница;

– постоянная жажда;

– частые позывы к мочеиспусканию;

– постепенное снижение зрения;

– зуд кожи;

– похудение, не связанное с тем, то человек прилагал какие-то усилия, чтобы сбросить лишние килограммы;

Это интересно:  Почему стресс вечером особенно опасен

– частые головные боли, мигрень;

– повышенный уровень глюкозы в крови, который можно отметить спустя пару часов после трапезы.

Кто в группе риска?

– тучные люди, имеющие ожирение;

– те, кто ведет малоподвижный образ жизни;

– перенесшие гестационный диабет при беременности;

– налегающие на жирные и жаренные продукты, а также красное мясо, в которых полно холестерина;

– люди, в роду которых уже были больные сахарным диабетом.

Это интересно:  Дефицит этого витамина может быть виноват в гипертонии

Преддиабет – это состояние, которое позволяет человеку вовремя одуматься и изменить свою жизнь прежде, чем может развиться диабет второго типа.

Чтобы избежать переквалификации преддиабета в диабет нужно обратиться к врачу, сдать все необходимые анализы, начать строго соблюдать диету, которую пропишет доктор, кушать часто, но по чуть-чуть, упорядочить режим дня и включить в ежедневное расписание физические нагрузки или занятия спортом, отказаться от алкоголя и сигарет.

Хроника.инфо



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...