Главная > Здоровье

Названы семь рекомендуемых к употреблению на ужин продуктов для похудения

10.11.2018   04:23    912

Человеческий организм, особенно женский, плохо реагирует на голод. Диетологи представили список продуктов, употребление которых на ночь не причинит вреда фигуре и поспособствует похудению.

Женщины всегда стремятся к совершенству и переживают за свой вес. Большинство представительниц прекрасного пола стараются поужинать до 18:00, однако нередко до сна начинают ощущать голод. Недостаток питательных веществ женский организм, предназначенный для материнства, воспринимает как угрозу и начинает запасаться энергией: вместо похудения он накапливает калории. Если человек ложится спать, испытывая дискомфорт из-за проснувшегося аппетита, утром его тело «возьмет на себя» весь завтрак.


 

Это интересно:  Эти симптомы помогут распознать нехватку йода в организме

Диетологи не рекомендуют ограничивать себя в пище и предлагают список продуктов, способствующих утолению голода в поздний час без вреда для фигуры. Людям, желающим сохранять нормальный вес и навредить организму, следует лишь придерживаться определенного рациона питания.

«Актуальные новости»


Загрузка...





загрузка...



Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.