Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Названы причины появления болезненных ощущений в коленях

4 января 2018 г.   18:00    категория: Здоровье

1039

Боли в коленных суставах считаются самыми распространенными, особенно у людей старше 40 лет, но и более молодые люди нередко сталкиваются с тем, что у них периодически или постоянно болят колени.

Медики выделяют эти причины появления болезненных ощущений в коленях:

– остеосаркома – рак коленного сустава;

– травмы и растяжения;

– воспалительное заболевание коленного сустава, например, артрит;

– остеоартроз, когда происходит дегенеративное изменение в хрящевых тканях колена;

– малоподвижный образ жизни;

– интоксикация организма, которая может быть вызвана вирусами и патогенными микроорганизмами;

Это интересно:  Этот сок повышает энергию лучше энергетиков

– ожирение;

– чрезмерная физическая активность.

Как лечить больные колени?

В первую очередь стоит проконсультироваться с врачом, а также максимально ограничить двигательную активность и занятия спортом, потому как они могут усугубить ситуацию.

Использовать эластичный бинт, чтобы снизить нагрузку на колено. Особенно это касается людей с избыточной массой тела и тех, кто занимается тяжелыми видами спорта.

Нанесение противовоспалительных, охлаждающих мазей – это лишь временное средство, позволяющее унять боль в колене, но использовать ее ежедневно и при этом не обращаться за медицинской помощью – глупо, потому что причиной болей может быть злокачественная опухоль.

Это интересно:  Выявлен новый опасный эффект парацетамола

Как заботиться о своих коленях, чтобы они никогда не болели?

– больше двигаться, но при этом не переусердствовать в тренажерном зале;

– похудеть или поддерживать свой вес в норме;

– перед тренировками обязательно разминаться;

– избегать переохлаждения.

При часто беспокоящих вас болях в колене следует обратиться к ортопеду или ревматологу, чтобы врач определил причину данного явления и помог вам поскорее избавиться от неприятных ощущений.

Хроника.инфо



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...