Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Названы причины появления болезненных ощущений в коленях

4 января 2018 г.   18:00    категория: Здоровье

1080

Боли в коленных суставах считаются самыми распространенными, особенно у людей старше 40 лет, но и более молодые люди нередко сталкиваются с тем, что у них периодически или постоянно болят колени.

Медики выделяют эти причины появления болезненных ощущений в коленях:

— остеосаркома — рак коленного сустава;

— травмы и растяжения;

— воспалительное заболевание коленного сустава, например, артрит;

— остеоартроз, когда происходит дегенеративное изменение в хрящевых тканях колена;

— малоподвижный образ жизни;

— интоксикация организма, которая может быть вызвана вирусами и патогенными микроорганизмами;

Это интересно:  10 советов для женщин, которые помогут улучшить гормональный баланс

— ожирение;

— чрезмерная физическая активность.

Как лечить больные колени?

В первую очередь стоит проконсультироваться с врачом, а также максимально ограничить двигательную активность и занятия спортом, потому как они могут усугубить ситуацию.

Использовать эластичный бинт, чтобы снизить нагрузку на колено. Особенно это касается людей с избыточной массой тела и тех, кто занимается тяжелыми видами спорта.

Нанесение противовоспалительных, охлаждающих мазей — это лишь временное средство, позволяющее унять боль в колене, но использовать ее ежедневно и при этом не обращаться за медицинской помощью — глупо, потому что причиной болей может быть злокачественная опухоль.

Это интересно:  Назван самый опасный магазинный хлеб

Как заботиться о своих коленях, чтобы они никогда не болели?

— больше двигаться, но при этом не переусердствовать в тренажерном зале;

— похудеть или поддерживать свой вес в норме;

— перед тренировками обязательно разминаться;

— избегать переохлаждения.

При часто беспокоящих вас болях в колене следует обратиться к ортопеду или ревматологу, чтобы врач определил причину данного явления и помог вам поскорее избавиться от неприятных ощущений.

Хроника.инфо



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...


...



...

...

...