Названы наименее вредные виды алкоголя

23.11.2020   10:20    173

Несмотря на пандемию COVID-19, многие не готовы отказаться от празднования Нового года с алкоголем. Пытаясь смягчить удар по коллективному иммунитету, диетологи рассказали о наименее вредных видах спиртного.

Врач Юлия Пигарева напоминает, что чрезмерное употребление алкогольных напитков – вредит защите организма перед инфекциями. «Спирт вызывает дегидратацию — жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство и скапливается в нем», – объяснила диетолог.

Это интересно:  Названа привычка, сокращающая жизнь на несколько десятков лет

Хотя у соотечественников вряд ли получится отметить праздники без вреда для здоровья, воздействие спиртного можно ослабить. В частности, лучше отдавать предпочтение сухому шампанскому или высококачественному вину. Эти напитки не только имеют низкое содержание сахара, но и намного быстрее выводятся из тела.

Все же, их не стоит смешивать со сладкой водой: пузырьки газа способствуют всасыванию алкоголя и сильному опьянению. Последние исследования также связывают газировку с высоким риском развития воспалений, диабета и атеросклероза.

Это интересно:  Дефицит витамина D. Что может происходить с вашими глазами?

Главный совет в новогоднюю ночь остается прежним людям нужно блюсти меру во время застолий и не переходить от символичного бокала к неудержимому пьянству.

golos.ua










Adblock
detector