Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Названо ещё одно опасное последствие сидячего образа жизни

16 января 2018 г.   04:31    категория: Здоровье

1040

Ученые провели новое исследование, в ходе которого определили, что к образованию висцерального жира приводит сидячий образ жизни. Материалы научной работы опубликованы в журнале «Obesity».

Исследованием занимались сотрудники Университета Лестера (Великобритания). По словам ученых, длительные периоды сидения являются фактором риска появления хронических заболеваний. Так, могут возникнуть диабет второго типа и проблемы с сердцем.

Чем больше времени участники исследования находились в сидячем положении, тем ярче проявлялся висцеральный и брюшной жир. Эта закономерность является вполне актуальной для тех, кто не следуют рекомендациям врачей о необходимости 150-минутной физической активности. Эксперты советуют всем людям не забывать хотя бы о небольших нагрузках, ведь упражнения способствуют снижению уровня жира.

Это интересно:  Эксперты рассказали, как легко устранить симптомы менопаузы

«Актуальные новости»



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...


...


...

...

...