Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Назван способ встретить старость здоровым

27 октября 2017 г.   09:20    категория: Здоровье

370

Британские ученые выяснили, что есть действенный способ сохранить крепкое здоровье до старости.

Для этого они отслеживали пищевые привычки жителей Соединенного Королевства, родившихся в марте 1946 года. Когда участники эксперимента достигли пожилого возраста, специалисты также начали наблюдать за их физическим состоянием.

Таким образом было установлено, что положительное влияние на физическую работоспособность в более зрелом возрасте оказывает правильное питание. В частности, такое воздействие оказывает приверженность необработанным продуктам вроде цельного зерна, а также ежедневному употреблению большого количества овощей и фруктов.

Это интересно:  Апноэ сна увеличивает риск развития тяжелого недуга

mignews.com



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...