Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Назван продукт, помогающий в борьбе с депрессией

19 августа 2017 г.   09:00    категория: Здоровье

782

Испанские ученые заявили, что йогурт является самым лучшим лекарством от депрессии. Результаты исследования сотрудников из Университета Наварры опубликованы в местном тематическом издании.

Более 300 миллионов людей страдают депрессией во всем мире. На сегодня медики не нашли лекарства, помогающего избавиться от этого психологического заболевания без каких-либо побочных эффектов.

В связи с этим испанские ученые решили провести масштабный эксперимент с участием 14,5 тысяч добровольцев.

Это интересно:  Эксперты призывают не бояться холестерина

На протяжении девяти лет они наблюдали за эмоциональным и психологическим состоянием людей, особое внимание уделялась их рациону. В итоге удалось установить, что натуральный йогурт снизил риск появления и развития депрессии на 22%.

Считается, что основной секрет этого продукта в большом количестве пробиотических бактерий. Оказывается, они могут снижать уровень кинуренина в крови, а в научном мире его называют «гормоном несчастья».

Это интересно:  Любители кофе и вина могут сохранить белые зубы

mignews.com



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...