Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Назван один из главных виновников лишнего веса

9 сентября 2017 г.   16:20    категория: Здоровье

1035

Современный офис — источник нездоровых продуктов. От конфет, кофе и бутербродов до тортов и пиццы.

Если вы пытаетесь контролировать свой вес, у вас мало шансов оставаться в стороне от всеобщих перекусов, которые так часто случаются в офисах.

«Мы биологически запрограммированы на то, чтобы есть все, что поставим перед нами», говорит профессор Питер Роджерс, руководитель экспериментальной психологии в университете Бристоля.

Это интересно:  Как бороться с последствиями сидячей работы

По его словам, офис – место, где очень трудно отказаться от еды.

Сотрудники едят от скуки, чтобы поддержать компанию, и, наконец, во время бесконечных дней рождения сотрудников.

Кроме того, еда решает массу психологических и социальных проблем.

Кофе и шоколад употребляют, чтобы подстегнуть умственную деятельность; круасаны с утра служат «жестом дружбы» (ну как отказаться?!), а чаепитие в середине дня – ритуал, объединяющий коллектив.

Это интересно:  Здоровье питомца влияет на психическое состояние владельца

Не удивительно, что последнее исследование показало: сахарный диабет 2 типа находится на подъеме именно среди офисных работников. Другое крупное исследование показало, что работники, которые сидят на протяжении большей части дня, имеют на 54 процента больше шансов умереть от сердечных приступов.

Это заставило ученых выступить с предложением ко всем офисным работникам: отказывайтесь хотя бы от половины предлагаемой еды!

www.medmoon.ru



Загрузка...







Загрузка...

...

Новости здоровья


...





...