Назван фрукт, который нужно есть при болезнях сердца

17.09.2019   19:00    1294

Диетологи назвали продукты, которые являются чрезвычайно полезными для сердца.

Бананы содержат массу полезных для организма веществ, поэтому эксперты советуют россиянам не пренебрегать этими доступными тропическими плодами. Ученые говорят, что регулярное употребление бананов может быть действенной профилактикой, предотвращающей развитие некоторых опасных заболеваний.

К таким можно отнести, например, болезни сердечно-сосудистой системы. Бананы, в частности, защищают человеческий организм от развития гипертонической болезни сердца.

Это интересно:  Голливудская улыбка: как отбелить зубы в домашних условиях

«В бананах можно обнаружить большое количество калия, поэтому особое внимание на эти плоды следует обращать людям, у которых был диагностирован недостаток калия. Это вещество полезно для профилактики болезней сердца и сосудов, и не только», — отмечают эксперты в области здорового питания.

Некоторые специалисты советуют употреблять бананы женщинам, которые страдают от неприятных проявлений предменструального синдрома. Вещества в составе бананов позволяют в некоторой степени ослабить напряжение, связанное с предменструальным синдромом.

Это интересно:  Стало известно, при каких нарушениях дергается глаз

В бананах много клетчатки, поэтому они могут использоваться для быстрого перекуса после физических нагрузок. Однако людям, которые склонны к лишнему весу, нужно относиться к бананам настороженно, так как у этих плодов довольно высокая калорийность.

Med2


Загрузка...






© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.

Adblock
detector