Настя Каменских рассказала, как не переедать

29.09.2020   10:11    570


Украинская певица NK не забывает делиться личными бьюти-секретами, которые позволяют ей оставаться в идеальной форме и в хорошем настроении.

На своей официальной странице в Инстаграм популярная исполнительница Настя Каменских опубликовала пост, в котором подробно рассказала о пяти принципах питания, позволяющие артистке не переедать.


В первую очередь Каменских советует плотно и сбалансировано завтракать, ведь этот прием пищи обеспечивает энергией на весь день.

Это интересно:  Джамала показала, как сынок помогает маме работать над альбомом

Невеста Остапчука похвасталась яркими фото девичника

Во-вторых, певица старается никогда не есть во время просмотра фильма, сериала или во время чтения.

В-третьих, в ее доме не бывает вазочек с конфетами или печеньем, а только с фруктами, ягодами и орехами.

Кристину Асмус заподозрили в романе с 69-летним режиссером

Далее исполнительница добавила, что пьет много воды, а последним пунктом своего рациона 33-летняя знаменитость уделила качественному сну, ведь недосыпание является лишним стрессом для организма.

Это интересно:  Николь Кидман оригинально поздравила мужа-именинника

Как сообщалось ранее, 18 сентября украинская певица Настя Каменских представила новый альбом под названием ECLÉCTICA.



telegraf.com.ua












загрузка...











Adblock
detector