Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Найдена главная проблема похудения

26 апреля 2018 г.   09:20    категория: Здоровье

4692

Согласно последнему исследованию специалистов из Университета Флориды в США, недостаточно просто скинуть лишний вес, чтобы достигнуть желаемого результата в похудении. Куда более сложной задачей является сохранение стройной фигуры без возвращения скинутых килограмм обратно.


Специалисты из Университета Флориды в США, изучающие проблему лишнего веса, выяснили, что главной проблемой в процессе похудения является повторный набор скинутых лишних килограмм, к которым добавляются новые. Ученые пытались определить то время, во время которого не происходит набор скинутого веса, но выяснили, что его не существует – после диеты похудевшие начинают толстеть довольно быстро.

Это интересно:  Вся правда об углеводах: можно ли их полностью исключать из рациона?

75 участников исследования в процессе эксперимента 12 недель худели по 0,4 килограмма за одну неделю, и в среднем каждый сбросил около 6 килограмм. При последующем после диеты наблюдении за похудевшими был зафиксирован набор 0,07 килограмма еженедельно в течение 77 дней.

Med2



Загрузка...






загрузка...





...




...

Новости здоровья



...





...

...