Молоко и вино: доктор назвал напитки для склонных к диабету людей

23.02.2021   11:20    164

По мнению Александра Мясникова, людям, склонным к диабету второго типа, полезно включать в рацион определенные напитки.

Исследования показывают, что потребление некоторых напитков ассоциируется со снижением риска развития диабета. Рассказывая об этом в телеэфире, Мясников назвал те напитки, которые принесут пользу людям, имеющим повышенную склонность к возникновению заболевания, характеризуемого хронически высоким уровнем сахара в крови.

«Бокал красного вина, четыре чашки кофе в день, стакан молока», — перечислил известный медик.

Потребление красного вина в небольших дозах стимулирует развитие полезной кишечной микрофлоры, кофе является одним из лучших натуральных средств с повышенным аппетитом, перееданием и, соответственно, лишним весом. Насыщенное белком и другими питательными веществами молоко способствует поддержанию длительного насыщения, сохранению здорового веса, стройно талии.

Это интересно:  Названа популярная привычка, разрушающая иммунитет

Мясников подчеркнул, что избыточный вес является одним из ключевых факторов, провоцирующих развитие диабета. Особенно опасен излишек жировой массы на животе – он способствует формированию резистентности к инсулину, контролирующему выделение в кровь глюкозы после приема пищи.

Medikforum












загрузка...









Adblock
detector