Медики установили, как социальные сети влияют на вредные привычки

25.12.2020   02:25    153

Всем известно о негативной стороне социальных сетей: они отнимают слишком много времени и могут стать причиной развития интернет-зависимости. Однако у них есть и важное преимущество: оказалось, что соцсети помогают людям отказаться от вредных привычек. Одна из них — частое употребление красного мяса.

Источник: lenta.ua

Сотрудники Кардиффского университета провели эксперимент, в рамках которого пользователям приложения Facebook Messenger постоянно напоминали о вреде этого продукта.

Это интересно:  Ученые подтвердили важность завтрака для здоровья

Участники исследования регулярно получали сообщения о том, что чрезмерное употребление красного мяса увеличивает риск развития онкологических заболеваний, сообщает Frontiers in Psychology. Также сообщалось, что снижение употребления продукта положительно влияет на экологическую ситуацию.

Спустя две недели ученые из Великобритании проанализировали рацион добровольцев, принявших участие в испытании. Оказалось, что они снизили употребление красного мяса. Если раньше они съедали в среднем 7-8 порций продукта в неделю, то после завершения эксперимента показатель снизился до 4-5 порций в неделю. Кроме того, многие добровольцы рассказали о планах полностью отказаться от употребления красного мяса.

Это интересно:  Врач-диетолог: вред майонеза сильно преувеличен

Фото: рixabay.com











загрузка...









Adblock
detector