Медики разоблачили распространенные мифы о закаливании детей

21.12.2020   09:20    940

Молодые родители не сомневаются в необходимости закаливать ребенка, считая, что это исключительно полезная практика. Медики, как пишет сетевое издание «Актуальные новости», развеяли основные мифы, связанные с закаливанием детей.

Распространенный миф — ребенка следует окунать в ледяную воду. Реальное закаливание не подразумевает таких крайностей — вполне достаточно обливать ребенка прохладной водой, но эта практика ни в коем случае не должна навязываться, чтобы не травмировать малыша.

Это интересно:  Rак избавиться от жира на животе

Не менее популярный миф — ребенок обязательно заболеет, если вышел на улицу без шапки. Конечно, не стоит выпускать ребенка без шапки при минусовой температуре, но если на улице не холодно, то шапка не нужна. Дети болеют от вирусов и бактерий, а не от отсутствия шапки — говорят врачи.

Еще один миф — ребенка обязательно продует от кондиционера или простого сквозняка. Врачи говорят, что такие угрозы следует оценивать разумно, и не перегибать парку.

Это интересно:  Защищает ли витамин D от простуды?

«Следует помнить о том, что болезни, которые, как считается, начинаются из-за сквозняка или отсутствия шапки (или если посидеть на холодном), на самом деле уходят корнями к ослабленному иммунитету ребенка. Если малыш здоров и нормально закален, то с ним не случится ничего страшного от кратковременного замерзания», — говорят медицинские специалисты.

planet-today










загрузка...










Adblock
detector