Медики рассказали, почему работать за ноутбуком лежа опасно для здоровья

28.11.2020   04:15    187

Работать за ноутбуком лежа опасно для здоровья — говорит врач-офтальмолог Арпине Адамян, добавляя, что когда тело находится в лежачем положении, то не соблюдаются физиологические условия, необходимые для умственного труда.

Источник: lenta.ua

«Если вы лежите с ноутбуком, то зафиксировать устройство в правильном для глаз положении довольно сложно. Плюс, если лежать с портативным компьютером, то создается вредная нагрузка на позвоночник, мышцы спины и шеи, а также сосуды мозга», — пояснила специалист.

Это интересно:  Главные факторы-провокаторы рака назвал врач

Говоря о длительной работе за ПК, врач добавила, что интенсивные зрительные нагрузки на небольших дистанциях могут провоцировать развитие близорукости и появление избыточного напряжения аккомодации. «Как у взрослых, так и у детей могут фиксироваться астенопические симптомы — в частности, головные боли, головокружения, проблемы со зрением, и так далее. Очень распространенная проблема среди людей, работающих за ПК — синдром сухого глаза», — сказала Арпине Адамян.

Это интересно:  Назван фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250%

Это касается как работы за компьютером, так и развлекательного использования ПК. «Если вы смотрите сериал на ноутбуке, то глаза нагружаются ничуть не в меньшей степени, чем при работе, поэтому очень важно делать регулярные перерывы», — отметила офтальмолог.

Фото: planet-today.ru







Adblock
detector