Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Медики рассказали, какие соки нужно пить каждый день

2 января 2018 г.   18:26    категория: Здоровье

174

Речь идет о натуральных соках, которые готовятся в домашних условиях и не поддаются термической обработке. В любом свежеотжатом соке содержится масса полезных микроэлементов, оказывающих пользу организму человека и его здоровью в целом.

Диетологи назвали самые полезные виды соков:

Гранатовый. Улучшает состав крови и препятствует снижению уровня гемоглобина, а также железа.

Апельсиновый. Укрепляет иммунитет, тонизирует, очищает кровь.

Виноградный. Заботится о сердце и кровеносной системе, к тому же, улучшает мозговую деятельность, поэтому полезен детям и пожилым людям.

Это интересно:  Доказано положительное влияние мумие на организм

Яблочный. Очищает весь организм, не позволяет образовываться камням в почках, повышает интеллект и когнитивные способности человека.

Морковный. Восстанавливает зрение, устраняет свободных радикалов и тем самым защищает от рака органов ЖКТ.

Вишневый. Устраняет запоры, улучшает аппетит и способствует ускорению обмена веществ.

Грушевый. Растворяет камни в почках, уничтожает патогенных микроорганизмов.

Томатный. Налаживает пищеварение, снижает уровень глюкозы и холестерина в крови, помогает похудеть.

Грейпфрутовый. Не позволяет жировым клеткам усваиваться, ускоряет обмен веществ, способствует похудению и активизации работы печени.

Свекольный. Препятствует гормональному сбою и железодефицитной анемии, улучшает пищеварение.

Это интересно:  Как быстро вылечить грипп

Капустный. Лечит органы дыхания, улучшает работу печени, укрепляет иммунитет, выводит из организма токсины.

Ананасовый. Помогает похудеть, так как сжигает жиры, а также омолаживает организм изнутри.

Картофельный. Обладает противовоспалительным эффектом относительно органов пищеварения, останавливает желудочные кровотечения.

Чтобы быть здоровыми и стройными, включайте натуральные соки в ежедневное меню и готовьте их самостоятельно. Так вы защитите себя от множества заболеваний и увеличите продолжительность своей жизни на десяток лет, а то и больше.

http://hronika.info



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...


...



...

...

...