Медики рассказали, как зубы “предупреждают” о дефиците витамина D

14.03.2019   22:20    1951

Дефицит витамина D особенно распространен в зимние месяцы, когда солнечный свет и дневное время уменьшаются. По словам медиков, предупреждающим признаком нехватки микроэлемента является болезненное ощущение в зубах.

По словам представителей Национальной службы здравоохранения Великобритании, витамин D крайне важен для организма, так как он помогает поддерживать здоровье костей, зубов и мышц. Без достаточного его количества трудно регулировать объемы кальция и фосфата в организме. Острая нехватка витамина может даже привести к деформации костей или остеомаляции. Повышенная чувствительность зубов способна выступать одним из симптомов дефицита элемента.

Это интересно:  Названа серьезная опасность сладких напитков

Чувствительные зубы могут быть признаком эрозии эмали, что связано с рахитом. По словам врача доктора Сары Джарвис, причиной рахита способен являться недостаток витамина D в рационе. Рахит — это состояние, которое влияет на развитие костей у маленьких детей, хотя взрослые могут испытывать подобное состояние, которое известно как остеомаляция.

Зубная эмаль помогает защитить зубы во время жевания, кусания или шлифования. Она также изолирует зубы от потенциально болезненных температур. Наличие дефицита витамина D может увеличить риск ряда смертельных осложнений, включая некоторые виды рака. Лучшие источники витамина D включают жирную рыбу, яйца, грибы и некоторые обогащенные продукты. Также можно пополнить его запас, проводя больше времени под прямыми солнечными лучами. Солнце побуждает организм вырабатывать витамин D3.

Это интересно:  Медики назвали продукт, который может предотвратить инфаркт

«Актуальные новости»


Загрузка...



загрузка...



© 2019, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.

Adblock
detector