Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Медики рассказали, как спастись при высоком давлении

20 июня 2017 г.   21:00    категория: Здоровье

1936

Гипертоники обычно знают, как оказать помощь при высоком давлении. Но случается, что давление поднимается внезапно. Медики рассказали, как быть в такой ситуации.

Как показывает статистика, каждый третий взрослый человек страдает от повышенного давления. Нормой для взрослого человека считается давление от 110/70 до 130/80 мм рт. ст. Если давление стабильно находится на уровне 140/90, то ставится диагноз гипертония. В первую очередь, необходимо вызвать скорую помощь. До приезда медиков нужно постараться успокоиться – волнение может усугубить состояние. Стараться дышать глубоко и исключить причины, которые могли привести к повышению давления. Если есть лекарства, прописанные врачом, нужно их принять.

Чтобы избежать повышения давления, важно вести здоровый образ жизни, регулярно заниматься спортом и минимизировать употребление соли, алкоголя и кофе.

www.vladtime.ru



Загрузка...







Загрузка...

...

Новости здоровья


...





...