Медики предупреждают об опасности повышенного уровня холестерина

16.06.2019   22:40    857

Медики из Германии предупреждают, что повышенный уровень холестерина может привести к серьезным проблемам с сердцем. В связи с чем очень важно сдавать анализы соответствующего плана.

Если показатель так называемого «плохого» холестерина постоянно слишком высок, это может привести к отложению в кровеносных сосудах и, следовательно, к развитию атеросклероза, что увеличивает риск сердечного приступа и инсульта. Таким образом, Немецкое общество по борьбе с дислипидемией и ее последствиями (DGFF) призывает измерять уровень холестерина. Как показывает статистика, одной из ключевых причин указанных состояний является нарушение жирового обмена. Есть и другие факторы риска, такие как диабет, курение, высокое кровяное давление, недостаток физических упражнений и избыточный вес, что усугубляет положение дел. При этом холестерин сам по себе не является вредным. Скорее, он относится к основным веществам человеческого организма и является составной частью всех человеческих тканей.

Это интересно:  Стали известны симптомы последнего года жизни

Если уровни холестерина ЛПНП слишком высоки, может потребоваться прием лекарств, но не всегда это необходимо. Даже ведения здорового образа жизни достаточно для решения проблемы. Меры включают в себя диету с низким содержанием жира из мяса, колбасы и сыра, а также минимизацией потребления сахара. В списке рекомендованных продуктов: овощи, цельные зерна, фрукты и рыба, орехи и масла, такие как льняное, оливковое и рапсовое. Кроме того, достаточное количество упражнений снижает уровень холестерина.

Это интересно:  Прием оральных контрацептивов увеличивает риск инфаркта

«Актуальные новости»


Загрузка...



загрузка...




Adblock
detector