Главная > Здоровье

Медики определили диеты, помогающие женщинам сохранить слух

16.08.2018   13:40    513

Риск его потери существенно снижается. Оказывается, этому может помочь даже простое питание.

Учёные определили диеты, помогающие женщинам сохранить слух. В своих исследованиях они сделали анализ наблюдений, которым на протяжении 22 лет подвергались 71 тысяча женщин. Общий вывод, те из них, кто соблюдали общую здоровую диету, имели намного большие шансы сохранить слух. К такому заключению пришли специалисты, чьим местом работы является женская больница в Бостоне.


Наиболее близки к идеальным показателям те, кто в своих привычках по питанию были близки к средиземноморской диете AMED, считающейся альтернативной. Также неплохие показатели у женщин, питающихся продуктами по методике DASH, чтобы справиться с гипертонией. Их риск потери слуха был на 30% ниже, чем у других.

Это интересно:  Три простых продукта, которые улучшают самочувствие и внешний вид

Диета AMED предусматривает употребление оливкового масла, зерновых, бобовых, фруктов, овощей, рыбы и немного алкоголя.

DASH – это употребление обезжиренных молочных продуктов, овощей и фруктов. При этом соль в еде жёстко ограничивается.

Эти продукты отличаются высоким содержания цинка, калия, магния и фолиевой кислоты. Считается, что именно эти вещества помогают сохранить женский слух идеальным. В то же время учёные не выявили прямых причинно-следственных связей. Есть только факт.

Это интересно:  Продукт, помогающий похудеть

Почему подобные диеты помогают лишь женщинам, учёные не сообщили. Как и о том, что делать мужчинам, которые хотят не допустить возникновения подобного риска.

Vistanews


Загрузка...





загрузка...



Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.