Главная > Здоровье

Медики объяснили, почему необходимо регулярно есть морепродукты

16.08.2018   03:00    857

Ученые назвали продукт, снижающий стресс и агрессивность.

Регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 способствует существенному снижению уровня стресса и агрессивности.

Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл по результатам исследования выяснили, что дети, которые употребляют в пищу продукты с высоким содержанием омега-3 , ведут себя спокойней сверстников. Это также позитивно отражается на спокойствии родителей.


Это интересно:  Врачи назвали сладость, улучшающую зрение

По мнению экспертов, агрессивное, а иногда и преступное поведение зависит, в том числе, от биологических факторов. А увеличение употребления продуктов с высоким содержанием омега-3 будет способствовать предотвращению антисоциальных действий.

Специалисты также отмечают, что, помимо седативного эффекта, омега-3 улучшает работу мозга, внимание и память. Наибольшее количество омега-3 содержится в морепродуктах.

Med2

Это интересно:  Неспособность подняться по лестнице опасна для жизни

Загрузка...





загрузка...


Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.