Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Медики объяснили, почему бывает опасно худеть

21 июня 2018 г.   21:40    категория: Здоровье

208

Исследование проводилось несколько десятков лет.

Специалисты в течение 40 лет следили за здоровьем респондентов и установили, что сброс пяти процентов от общей массы тела увеличивает шансы получить перелом в три раза.

Американские и канадские ученые исследовали связь похудения и снижения прочности костей. Для этого специалисты проанализировали данные о состоянии костей респондентов и их массе тела. Сведения ученые собирали в течение четырех десятков лет.

Это интересно:  Обнаружена главная причина болезни Альцгеймера

Ученые установили, что похудение делает кости человека хрупкими, при этом структура костей меняется вне зависимости от того, за какое время были сброшены килограммы. Снижение веса даже на пять процентов от общей массы тела утраивает шансы человека получить перелом. Особенно это касается пожилых людей.

Авторы исследования порекомендовали худеющим внимательно относиться к режиму питания и обязательно делать специальный комплект упражнений, который позволит костям оставаться здоровыми и крепкими.

Это интересно:  Назван еще один секрет долголетия

Med2



Загрузка...






загрузка...





...





...

Новости здоровья



...





...

...