300
Диетолог Элисса Гудман назвала чаи, которые лучше всего выводят токсины. По словам медика, избавлять организм от вредных веществ помогают напитки, содержащие ударную дозу питательных веществ.
Источник: lenta.ua
Самым эффективным эксперт считает чай из корня одуванчика. Данный напиток благотворно влияет на работу мочевыделительной системы и желудочно-кишечного тракта, а также очищает почки и печень.
Не менее полезен чай из расторопши. Данное растение используется в качестве лечебного средства уже около двух тысячелетий. Оно отлично уменьшает воспаление в печени и способствует восстановлению клеток органа.
Также следует обратить внимание на чай с лемонграссом. Напиток с лимонной травой активно выводит из организма токсины, очищает печень, почки и поджелудочную железу. При этом он является отличным мочегонным средством. Не менее полезен чай из фенхеля. Содержащиеся в нем вещества стимулируют аппетит, выводят токсины и в целом улучшают работу пищеварительной системы.
Чай с куркумой и имбирем не только выводит вредные вещества, но и увеличивает выработку желчи и восстанавливает клетки печени.
Замыкает список зеленый чай, издавна применяемый в качестве эликсира здоровья. Этот напиток блокирует рост раковых клеток и защищает печень от разных заболеваний. При этом он дарит заряд бодрости, прекрасно борется с вялостью и депрессией и уменьшает сонливость. Зеленый чай избавляет от отеков и способствует выведению солей тяжелых металлов.
Фото: pixabay.com
