Медики назвали 5 привычек, повышающих риск развития рака желудка

21.03.2020   15:00    64

Зарубежные медики перечислили 5 привычек, которые повышают риск развития рака желудка. Одной из них является недостаточное количество в рационе клетчатки.

 

Как пояснили специалисты, клетчатка — это жизненно важный пищевой элемент, благодаря которому организм избавляется от токсинов, а пищеварительная система работает без перебоев. Дефицит же приводит и к проблемам с ЖКХ, и к болезням сердца, инсульту, диабету 2 типа, онкологическим заболеваниям. В связи с чем следует не забывать о присутствии в рационе пищевых волокон. Следующая привычка — курение, учитывая то, что от пагубного пристрастия страдают все органы и системы тела. В этом же списке увеличение употребления обработанных продуктов или красного мяса, при этом картину дополняют дополнительные нежелательные факторы.

Это интересно:  5 удивительных преимуществ спаржи для здоровья

Повысить риск развития рака желудка может и предпочтение маринованным, копченым и соленым продуктам. Суть в том, что рыбные, мясные и овощные консервы не предназначены для регулярного употребления в пищу. К такой еде следует прибегать только в редких случаях. Ещё один фактор — желудочная инфекция, вызванная бактериями Helicobacter pylori, в связи с чем риск развития злокачественного новообразования повышается, а чаще всего это связано с пониженной кислотностью желудка или с проведенной операцией на органе пищеварения.

Это интересно:  Эти популярные продукты усиливают чувство голода

«Актуальные новости»








загрузка...











Adblock
detector