Медик рассказала, как снизить риск рака кожи

24.05.2021   14:32    988

Рак легких является одним из самых распространенных видов онкологических заболеваний. Не менее редким является и рак кожи.

Источник: lenta.ua

Специалист-дерматолог Фирас Аль-Ниами рассказала, что может помочь снизить риск рака кожи, сообщает Express.

По словам медика, прежде всего следует пользоваться солнцезащитным кремом, не забывая наносить его на уши, тыльную сторону рук и, в случае облысения, кожу головы. Дерматолог предупредила, что УФ-излучение способно проникать через окна даже в зимние месяцы. В связи с этим необходимо защищать кожу вне зависимости от того, какое время года, и на протяжении всего дня.

Читайте также: Признаки предракового состояния

Аль-Ниами посоветовала к применению солнцезащитный крем с адекватной защитой SPF – минимальным фактором является 30. В случае постоянного нахождения на солнце следует наносить крем повторно каждые четыре часа.

Дерматолог заключила, что для снижения риска рака кожи важным также является:

— регулярно искать тень в солнечные дни;

Это интересно:  Диетолог рассказала, как правильно выбирать и когда есть мороженое

— избегать пиковых солнечных часов, то есть промежутка с 12 до 15 часов;


— носить легкую одежду и шляпу с полями.

Читайте также: Передается ли рак по наследству

Фото: pixabay.com

Елена Коваль










Adblock
detector