Медик объяснил, почему опасно пользоваться ноутбуком лежа

30.11.2020   19:40    203

Если человек пользуется ноутбуком лежа, сосуды его головного мозга испытывают чрезмерную нагрузку, объяснила врач Арпине Адамян.

Пользоваться ноутбуком в положении лежа далеко не безопасно как взрослым, так и подросткам, предупреждает медик. По словам эксперта, такое положение тела в данной ситуации нефизиологично.

«Ни работать за ноутбуком, ни читать книгу лежа не рекомендуется – это наносит вред здоровью. Во время такой работы идет длительная, достаточно большая нагрузка на позвоночник, на мышцы шеи, спины, а также на сосуды головного мозга», — сообщила врач офтальмолог Арпине Адамян.

Специалист также сообщила о снижении продуктивности когнитивной деятельности в тех случаях, когда ноутбуком пользуются лежа.

Это интересно:  Диетологи назвали лучшие продукты для прилива энергии и настроения

Неправильное использование ноутбука опасно развитием известного врачам «компьютерного» синдрома, связанного с состоянием сухого глаза. Данное отклонение развивается в результате длительного нахождения без перерыва за экраном гаджета. Моргание при этом становится более редким, глаза начинают страдать от недостатка увлажнения слезной жидкостью.

Medikforum








Adblock
detector