Лук, чеснок и лимон бесполезны против симптомов ОРВИ

11.11.2020   08:00    162

Лук, чеснок и лимон абсолютно бесполезны против симптомов ОРВИ. Об этом заявила диетолог Дарья Русакова.

Лук, чеснок и лимон действительно содержат витамины и обладают антибактериальными и антисептическими свойствами, но заменить лекарства в борьбе с ОРВИ и облегчить симптомы болезни они не смогут. Как объясняет Дарья Русакова, эти овощи и цитрусовые укрепляют иммунную систему человека до тех пор, пока он не заразился.

Это интересно:  Тихий сердечный приступ: как распознать предупреждающие знаки

Консультант по лабораторной медицине из Роспотребнадзора Маргарита Провоторова отмечала неспособность лука, чеснока, лимона и аскорбиновой кислоты укреплять иммунитет. Продуктов, которые могут произвести соответствующий эффект, попросту нет. Иммунная система состоит из множества факторов, главным из которых выступает здоровое питание с разнообразным набором продуктов. Провоторова рекомендует употреблять мясо, молоко, овощи, фрукты и зелень.

Это интересно:  Какой алкоголь самый вредный

«Актуальные новости»










загрузка...










Adblock
detector