Лікар-дієтолог назвала напій, який допоможе підтримати імунну систему - Новости Ю

Лікар-дієтолог назвала напій, який допоможе підтримати імунну систему

15.09.2021   06:00    436

Відомо, що раціон харчування відіграє величезну роль в загальному стані здоров’я. Фахівці радять включати в нього якомога більше овочів і фруктів через високий вміст в них різних вітамінів і мінералів. Лікар-дієтолог Аліна Петра розповіла, що є фруктовий напій, який допоможе підтримати імунну систему


За її словами, впоратися із запаленням в організмі може звичайний ананасовий сік. Петра пояснила, що сам ананас містить фермент бромелаїн. Дослідження показали, що він захищає від безлічі проблем зі здоров’ям, пов’язаних із запаленням.


Это интересно:  Дослідники назвали напій, що зменшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань

Наприклад, в ході одного дев’ятитижневого дослідження було встановлено, що щоденне вживання ананаса значно знижувало ризик як вірусних, так і бактеріальних інфекцій. В експерименті взяли участь 98 здорових дітей. Інше дослідження показало, що діти з інфекцією носових пазух видужували значно швидше при прийомі добавок бромелаїну в порівнянні зі стандартним лікуванням. Більш того, вчені довели, що фермент може зменшити маркери запалення

Это интересно:  Ці ознаки вкажуть на розвиток тромбозу











Adblock
detector