Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Косметологи рассказали, что уничтожает красоту

21 ноября 2017 г.   14:40    категория: Здоровье

1987

Несомненно, злейшим врагом красы является стресс. Очевидно, что отражается он на коже и на общем облике. Гормон адреналин, который выделяется в процессе нервных срывов, ослабляет сопротивляемость организма.

В результате, жирная кожа становится ещё более сальной из-за интенсивной работы, сухая же, чувствительная кожа подвергается интенсивным высыпаниям, аллергическим реакциям, шелушениям. Чем же помочь своему организму в данной ситуации? В первую очередь, нужно рассмотреть свой распорядок дня (сон, контрастный душ, прогулки на свежем воздухе) и отношение к жизни. Постарайтесь уделять меньше внимания малозначительным неприятностям, не превращайте всё своё существование в борьбу и гонку. Получайте удовольствие от жизни, находите больше приятных мелочей и радуйтесь им от души.

Второе место в стане врагов отдано табаку. Курящая много лет женщина всегда отличается жёлтым цветом зубов, тусклой землистой кожей, паутинкой морщин вокруг глаз.

Это интересно:  Врачи советуют обязательно съедать одно яйцо в день

Учёные легко объясняют это тем, что под воздействием никотина происходит сужение сосудов. Они уже не могут в полной мере доставлять питательные вещества в кожу, обогащать кислородом её клетки. Напротив, происходит насыщение их ядом окиси углерода, обновление клеток кожи замедляется и осуществляется с большим трудом. У кожи появляется неприятный оттенок, эластичность её снижается. «Неужто ничего не может помочь? » — всплеснут руками курильщицы. Способ «смягчить» последствия неприятной привычки всё-таки есть. Он заключается в регулярном приёме витамина С.

Третий коварный враг красоты — это жир. Как бы ни любили мы шоколад, но этот продукт с большим количеством жиров и сахара тоже небезобиден. Переизбыток жира в организме несёт отражение на лице в виде угрей и прочей сыпи. Если уж очень хочется побаловать себя, то не стоит выбирать десерты на основе шоколада. Лучше купите сладких фруктов (свежих или сушёных) — они-то как раз полезны. Нашему организму вообще достаточно сложно переваривать жирные продукты, поэтому постарайтесь забыть о свиных отбивных, копчёных деликатесах и прочих жиросодержащих блюдах.

Это интересно:  Любые виды гормональных контрацептивов повышают риск опасного заболевания

Злаки, фрукты с овощами и постные белковые продукты — вот наши друзья и помощники в сохранении и приумножении красы. Ранее было, что холодная вода может быть опасна для здоровья человека.

Med2



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...