Косметолог рассказала об особом уходе за шеей и декольте

27.03.2021   07:40    33

Состояние шеи и декольте способно рассказать о возрасте больше, чем лицо и фигура, поэтому за этими деликатными зонами надо регулярно и правильно ухаживать. Как именно, рассказала косметолог Ольга Петрунина.

Первое, на что важно и нужно обращать внимание — осанка! Сегодня телефон у всех является продолжением руки, а сидячий образ жизни добавляет нам искривлений. Кроме того, шея – это основной источник морщин на лице. Поэтому:

  • Старайтесь всегда следить за положением вашей шеи и спины. Выполняйте специальные физические упражнения.
  • Ежедневно разминайте заднюю и боковую поверхности шеи. Найдите у себя грудино-ключично-сосцевидную мышцу и разминайте/растирайте/поглаживайте её! Именно эта мышца, точнее еее спазм, приводит к образованию поперечных морщин шеи и морщинок на лице! Массаж шеи — отличный способ не только разгрузить и расслабить эту зону, но и профилактика морщин на лице.

КАК УХАЖИВАТЬ?

Это интересно:  Продукты, которыми необходимо завтракать для снижения давления

Кожа шеи и декольте очень тонкая и нежная, поэтому нуждается в деликатном и регулярном уходе.

Уход за шеей — обязателен. Можно использовать те же средства, что и для лица, а можно отдельную косметику для этой зоны, это экономичнее.

ОЧИЩЕНИЕ

Лучше всего делать мягкой мочалкой и увлажняющим безсульфатным гелем для душа, или своей умывалкой. После можно нанести на шею ваш лосьон для лица.

Это интересно:  Медики назвали идеальный завтрак

УВЛАЖНЕНИЕ

Крем на эти зоны наносится ежедневно. Можно использовать как кремы для лица, так и специальные средства для шеи и декольте.

ЗАЩИТА

Летом нужно защищать кожу от вредных УФ-лучей. Кожа груди гораздо тоньше, чем на лице и теле, поэтому и стареет быстрее. Поэтому крем с SPF на открытые участки тела обязателен!

ОТШЕЛУШИВАНИЕ

Это интересно:  Медики объяснили, почему некоторые люди испытывают постоянный голод

Раз в неделю можно сделать энзимный пилинг.

МАСКИ

Раз в неделю: питательные или увлажняющие.

КОНТРАСТНЫЙ ДУШ

Полезен в принципе для всего тела, а для зон шеи, груди и декольте – особенно!
Он улучшает кровообращение и подтягивает кожу.

www.rbc.ua











Adblock
detector