Кэти Перри рассказала, как избавилась от депрессии

26.02.2020   20:30    553

Американская певица 35-летняя Кэти Перри имеет положительный и веселый образ.

Хотя несколько лет назад певица страдала от тяжелой депрессии.

Исполнительницы помогают медитация и самоанализ. Иногда всем необходимо побыть в тишине, чтобы проанализировать, что произошло с тобой за последние несколько дней.

Артистка советует отличать правду от неаргументированное критики, только разрушает веру в себя.

Это интересно:  Готовится к выпуску новый альбом "Океана Эльзы"

«Если кто-то говорит тебе, что ты толстая, глупая или что-то другое, и это влияет на тебя — подумай, считаешь ли ты эти слова правдой. Просто необходимо докопаться до сути. Вот и все», — говорит певица.

По мнению исполнительницы, важно оставаться верным себе и иметь хорошую группу поддержки в виде семьи или друзей. Бороться с негативом можно благодаря юмору.

Это интересно:  Дженна Дьюэнн умилила Сеть чувственным видео с любимым и новорожденным сыном

u-news.com.ua




загрузка...




Adblock
detector