Категории людей, которым противопоказан прием омега-3

07.05.2021   15:00    322

В последние годы диетологи все чаще настаивают на том, чтобы люди употребляли добавки с жирами омега-3. Ученые из США отметили, что существуют определенные категории людей, которым противопоказан прием этих веществ.

Согласно новой публикации в European Heart Journal, добавки с омега-3, часто назначаемые для снижения риска инфарктов и инсультов, могут вызвать у некоторых больных развитие мерцательной аритмии. Повышенный риск такого синдрома наблюдается у людей с высоким уровнем липидов в крови, которые также в 5 раз более подвержены нервным заболеваниям. «Наше исследование показывает, что рыбий жир связан со значительно более частой фибрилляцией предсердий», — подчеркнули авторы научной работы из США.



Подобные кислоты содержатся в морепродуктах, моллюсках и водорослях, которые не всегда входят в повседневный рацион. Многие люди «добирают» дефицит омега-3 и компенсируют его с помощью специальных добавок. Все же в сочетании с большим количеством рыбы в меню эти пациенты подвергают свое здоровье опасности. В настоящий период гораздо более важным считается витамин C, не только снижающий вероятность заразиться ОРВИ, но и избавляющий от весенних перепадов настроения.

Это интересно:  Медики выяснили, какие заболевание вызывает пассивное курение

«Актуальные новости»











Adblock
detector