Кардиолог рассказал о семи факторах, провоцирующих преждевременное старение организма человека

24.06.2021   09:00    1409

Кардиолог Мартин Халле рассказал, как можно избежать преждевременного старения организма человека. По словам эксперта, важно придерживаться семи правил, чтобы затормозить старение сосудов.

Кровеносные сосуды очень важны для человеческого организма. Если они негибкие и суженые, то не снабжают организм полезными веществами. Их открытость и эластичность очень важны для здоровья человека. Кровообращение в сосудах может нарушится при ухудшении состояния. Отложения в них формируются на протяжении всей жизни человека.

Это интересно:  Звички, які збільшують ризики проблем з серцем


Для предотвращения преждевременного старения рекомендуется обратить внимание на семь факторов. Прежде всего, важно избегать лишнего веса, поскольку жировая ткань способна выделять в кровь вещества, провоцирующие воспаление и негативно воздействующие на сосуды. Рекомендуется следить за показателями холестерина в организме. Он может откладываться на стенках сосудов и образовывать островки, лишающие их эластичности.

Это интересно:  Популярний фрукт допоможе уникнути високого тиску

Высокий уровень сахара в крови провоцирует разрушение слоя сосудов и разлагает их клетки. При наличии повышенного АД организм способен прогонять кровь с огромным давлением, что провоцирует проблемы с сосудами. При длительном стрессе выделяется много кортизола и становится высоким АД. Никотин негативно воздействует на сосуды, провоцируя отмирание клеток. На них формируются отверстия и шрамы.

Это интересно:  5 симптомів, які ніколи не слід ігнорувати

Наличие лишнего веса, вредные привычки и неправильное питание приводят к возникновению хронических воспалительных процессов. Они вредят организму человека, из-за чего может наступить преждевременное старение.

«Актуальные новости»









Adblock
detector