Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Какие занятия спортом снижают риск развития глаукомы

25 ноября 2017 г.   23:20    категория: Здоровье

389

Американские ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе сделали заключение, что более длительное занятие спортом существенно снижает риск развития глаукомы. При этом очень важно соблюдать систематичность и тренироваться не менее пяти дней в неделю.

На состоявшемся конгрессе академии офтальмологии в США были объявлены результаты масштабного национального исследования, длившегося более пятидесяти лет, с помощью которого ученые хотели выяснить, как может повлиять интенсивность спортивных тренировок на развитие глаукомы. Риск развития болезни возможно предотвратить на целых 25%, если увеличить время тридцатиминутного тренировочного процесса всего на десять минут.

Не менее полезны для предотвращения данного недуга и пешие прогулки. Так, если не полениться и пройти около сотни лишних шагов, можно на 6% снизить риск развития болезни глаз, вызванной повышением внутриглазного давления, благодаря улучшению кровообращения. Таким образом, каждый человек может самостоятельно предотвращать развитие опасного недуга.

Это интересно:  Проблемы со слухом могут сигнализировать о развитии опасной болезни

«Актуальные новости»



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...