Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Какие продукты «убивают» чувство голода

8 октября 2017 г.   15:40    категория: Здоровье

984

Сотрудники Университета Варвика выяснили: продукты, богатые аминокислотами, помогают быстро насытиться. Они стимулируют клетки мозга, регулирующие аппетит.

Аминокислот много в абрикосах, сливах, миндале, курице, говяжьем стейке, авокадо и других продуктах.

Продукты, содержащие много аминокислот, влияют на танициты — клетки мозга, расположенные в области мозга, связанной с весом и аппетитом. В ходе исследования специалисты вводили аминокислоты в мозг.

Это интересно:  Как избавиться от угрей: проверенные рецепты

Всего через 30 секунд танициты генерировали сигналы, вызывающие чувство сытости. Ученые надеются, что их выводы помогут победить ожирение.

Кстати, согласно данным другого исследования, грецкие орехи — ключ к борьбе с перееданием. Благодаря перекусу, состоящему из грецких орехов, у участников исследования активировалась правая часть островковой доли. Эта зона мозга связана с когнитивным контролем.

Это интересно:  Диетологи обнародовали список продуктов, которые нельзя есть натощак

www.gogetnews.info



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...