Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Какие продукты позволяют восстановить нервную систему

12 ноября 2017 г.   08:20    категория: Здоровье

557

Японские ученые провели исследования и выяснили, что молоко и йогурт помогут людям восстановить нервную систему.

Результаты работ они опубликовали в научном журнале, передает СобКор.

Ученые подчеркнули, что 300 млн человек, живущих в разных уголках нашей планеты, страдают от депрессии. Симптомы отличаются в зависимости от степени тяжести, но основными признаками являются раздражительность, тоска и чувство вины, которая перерастает в безнадежность.

Это интересно:  Ежедневный бокал вина убивает мозг

В рацион необходимо включить молоко с низким процентом жиров и йогурт. После проведенных исследований ученые отметили, что люди, употребляющие эти молочные продукты, реже страдают от депрессии по сравнению с другими, которые привыкли обходиться без них.

sobkor.net



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...