Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Какая диета признана лучшей в мире

10 января 2018 г.   00:03    категория: Здоровье

666

Исследователи из американского Национального института сердца, легких и крови восьмой раз подряд выбрали лучшую в мире диету. Об этом сообщается на сайте организации.

Диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), как утверждают ученые, способствует общему оздоровлению организма, стабилизации кровяного давления и очищению органов желудочно-кишечного тракта.

Одним из главных требований для такой диеты является частичный или полный отказ от солесодержащих продуктов и замена богатых натрием продуктов питания.

Это интересно:  Какие правила следует соблюдать, чтобы легко перенести авиаперелет

Учёные пришли к выводу, что диета DASH является лучшей из 40 схем диетического питания. По данным медиков, такое питание в ряде случае даже позволяет отказаться от приема некоторых противогипертензивных препаратов.

Ранее исследователи из Абердинского университета в Шотландии выяснили, что низкокалорийные диеты могут продлить жизнь.

www.gogetnews.info



Загрузка...





загрузка...











Загрузка...


...

Новости здоровья



...




...

...