Главная > Здоровье

Как уберечь себя от рака

02.12.2018   18:40    1362
Как известно, болезнь эта подступает почти незаметно, а если вы уже начали ее чувствовать, то, как правило, это говорит о том, что стадия уже довольно запущенная. Лучшее, что вы можете сделать для того, чтобы себя обезопасить — тщательнее и чаще следить за своим здоровьем.
Если рак является наследственным в вашей семье, то есть появлялся у родственников по первой линии (братьев, сестер или родителей) до 50 лет, для вас актуальны немного отличные от других советы. Вам необходимо посещать онколога и проходить специальные обследования ежегодно, это поможет вам предупредить возможную будущую болезнь, заранее обнаружить, например, папилломы или кисты, которые пока еще являются доброкачественными, но требуют удаления, чтобы не перерасти в последствие в рак.
Если рак миновал вашу семью, это все еще не гарантирует вам безопасность. Каждому человеку с 25-30 лет стоит регулярно (один раз в два года без острой необходимости) сдавать общий и биохимический анализы крови и посещать терапевта. Для девушек к этому списку еще прибавляется обязательное ежегодное посещение гинеколога и маммолога.
Раз в пять лет имеет смысл проводить колоноскопию и гастроскопию. Если ранее не возникает необходимости, начать можно с 35 лет. Также обязательно периодически проверять свои родинки у дерматолога. Если они по каким-то причинам вас беспокоят (чешутся, кровоточат, темнеют или светлеют) — обращайтесь к врачу незамедлительно.
После 40 лет все вышеперечисленное нужно делать чаще. Анализы стоит сдавать не реже, чем раз в год — проще предупредить болезнь, чем пытаться от нее избавиться.
Помимо своевременных походов к врачу и прохождения обследований, не забывайте о важности правильного питания и активного здорового образа жизни.

Doctor.rambler


Это интересно:  Названа новая опасность красного мяса

Загрузка...





загрузка...


Загрузка...



загрузка...


Загрузка...



Загрузка...

© 2018, НОВОСТИ Ю
(Служба поддержки) E-mail: admin@newsyou.info

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация Сайта Newsyou.info (Главный редактор, редакторы, авторы материалов) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом Сайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация Сайта одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на Сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на Сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.