Главная Лента Новостей Популярные новости Контакты Реклама Rss Лента

Как сон без одежды влияет на фигуру

24 октября 2017 г.   00:40    категория: Здоровье

1557

Американские специалисты из Национального института здравоохранения провели уникальное исследование, в ходе которого доказали, что сон без одежды эффективно помогает людям сбрасывать лишний вес.

Ученые утверждают, что сон при низкой температуре помогает лучшему обмену веществ, в результате человек начинает быстрее худеть. Если человек спит без одежды, его организм начинает активно задействовать бурый жир, который тратит свою энергию, чтобы согреть тело. По словам ученых, такой ускоренный метаболизм помогает быстрее сбрасывать лишний вес.

Это интересно:  Эксперты запретили тушить продукты на открытой сковороде

Кроме того, сон голышом помогает улучшить кровообращение, а это полезно для работы сердца. Ученые утверждают, что сон без одежды также вырабатывает гормон мелатонин, который продлевает молодость человека.

Vistanews



Загрузка...















Загрузка...

...

Новости здоровья



...





...