Главная Лента Новостей Контакты Реклама Rss Лента

Как снизить уровень холестерина без лекарств

19 сентября 2018 г.   04:24    категория: Здоровье

1821

Оказывается, яблоки — как свежие, так и сушеные — содержат вещества, которые борются с воспалением и процессами окисления в организме.


При этом сушеные яблоки смело можно назвать концентрированным источником пользы. Американские женщины в период постменопаузы, которые употребляли ежедневно 75 г сушеных яблок или чернослива, имели на 9% ниже уровень холестерина, чем женщины, которые не потребляли этих продуктов.

Это интересно:  ТОП-6 продуктов, которые являются самыми сытными

Интересно, что уровень так называемого «плохого» холестерина (холестерина липопротеидов низкой плотности) у первых был ниже на 16% — и это только через три месяца после такой незначительной изменения в питании!

Med2



Загрузка...






загрузка...





...




...

Новости здоровья



...





...

...